
¿Qué es la Sadhana?
Sadhana es un proceso personal de crecimiento y transformación. Es un compromiso diario contigo mismo para limpiar tu subconsciente, elevar tu energía y conectar con tu mejor versión.
¿Qué Te Ofrecemos en la Sala de Meditación?
Meditación diaria online de 6 a 7 am (hora Uruguay)
Un espacio donde puedes meditar en la tranquilidad de tu hogar, guiado por Shivani y un equipo comprometido de maestras.
Acompañamiento profesional y comunitario
No estarás solo en este viaje. La comunidad te apoyará a mantener tu compromiso y motivación.
Grupo de WhatsApp
Comparte tus experiencias, aclara tus dudas y mantente conectado con los demás participantes en un espacio de apoyo mutuo.

¿Qué Necesitas Para Empezar?

Únete a la Sala de Meditación de Instituto Fénix y Apoya la Creación de un Ashram en Rishikesh, India.
En nuestra Sala de Meditación no solo encontrarás un espacio de conexión y transformación personal, sino también la oportunidad de ser parte de algo más grande: la creación de un Ashram en Rishikesh, India, bajo la guía de nuestro maestro Swami Samdarshi.
Sabemos que podrías preguntarte: “¿Por qué no destinar los donativos a una causa local o una fundación cercana?”
La respuesta radica en el reconocimiento de que la energía y la inspiración que recibimos diariamente en nuestras meditaciones proviene de la conexión directa con nuestro Maestro.
Crear este Ashram es anclar esa energía en un lugar donde estará disponible para cualquier persona que busque la verdad y la transformación espiritual. Es devolver a la fuente que nos sostiene y nos inspira a diario.
El equilibrio entre dar y recibir
Creemos que dar algo a cambio de lo que recibimos es esencial para mantener un equilibrio. Cuando damos, creamos un vacío que nos permite recibir más. Como dijo Yogi Bhajan: “Si no haces espacio, ¿dónde puedes colocar lo nuevo?”
Esta ley es simple, pero poderosa. Para poder recibir, primero debemos dar. Cuando no damos nada a cambio, tendemos a desvalorizar lo que recibimos, generando un ciclo negativo. Al contribuir a este proyecto, no solo ayudas a la creación del Ashram, sino que también abres un espacio en tu vida para recibir más energía, inspiración y transformación.
El Orden entre Tomar y Dar
Otra ley que nos guía es el equilibrio entre el tomar y el dar. Quien solo toma, pierde la oportunidad de crecer y se estanca. Quien solo da, termina debilitándose. El equilibrio fortalece nuestras relaciones y nuestra capacidad de transformación personal. Con tu apoyo, no solo contribuyes a una causa mayor, sino que fortaleces tus propios vínculos con el ciclo natural de dar y recibir.
Este proyecto no tiene fines de lucro, pero si deseas hacer un donativo, el 100% de lo recaudado será destinado a la construcción del Ashram. A cambio, recibirás actualizaciones periódicas sobre los avances del proyecto y un reconocimiento por tu valiosa contribución.
Si sientes el llamado a dar, te invitamos a formar parte de esta hermosa iniciativa.
Gracias por ser parte de esta misión.
Preguntas frecuentes
¡Acceder es fácil y sin costo! Solo tienes que dar clic al Botón de Registro en esta página y completar un breve formulario. A continuación te unirás a nuestro Grupo de WhatsApp donde compartiremos diariamente acceso a las meditaciones grupales.
Levantarte antes de las 6.00 am (UY) para conectarte con puntualidad. Ropa cómoda (si querés lo haces en pijama). Si tenés un matt de yoga es ideal. Un almohadón y una mantita.
Si, cada día te las comparto. Estarán disponibles por un tiempo limitado.
Podes hacer lo que quieras y puedas. Realizarla 40 días tiene un efecto que la experiencia te va a develar.
No, todo lo aprenderás practicando.
¿Te quedaste con dudas? Contactanos
Sala de Meditación
Transforma tu vida con la meditación diaria. Tú decides cuándo comenzar. Nosotros te acompañamos en cada paso.

